« J’ai appris à vivre autrement »
Mon burnout a été un point de rupture. Mais aussi une renaissance.
Ce n’est pas simple de tout remettre en question, mais j’ai compris que je ne pouvais pas continuer à vivre contre moi-même.
Grâce aux accompagnements du Collectif, j’ai appris à ralentir, à ressentir, à respirer. Je me suis autorisée à dire : « je n’y arrive plus ».
Aujourd’hui, j’ai changé de rythme, j’écoute davantage mes besoins. Ce n’est pas un retour à l’ancien moi. C’est une nouvelle version, plus vraie.
— Nadia, 45 ans