Collectif Burn-Out
Un réseau de professionnels engagés pour prévenir, accompagner et sensibiliser autour du burn-out.
L’accompagnement du burn-out doit tenir compte de chaque parcours individuel. C’est pourquoi le Collectif Burn-Out propose une pluralité d’approches pour accompagner chacun·e à son rythme, selon ses besoins. Nous mettons l’humain au cœur de notre accompagnement, avec douceur, bienveillance et respect.
Nos professionnel·le·s interviennent dans différents domaines : gestion des émotions, accompagnement thérapeutique, écoute active, remise en mouvement du corps et recentrage mental. Leur approche est complémentaire et vise un accompagnement du burn-out à la fois humain et efficace, pour vous aider à retrouver du souffle, du sens et de l’équilibre.
Sophrologie, psychologie, médecine douce, nutrition, coaching, art-thérapie, massage… Toutes ces disciplines sont réunies au sein d’un même collectif pour un accompagnement du burn-out global, cohérent et apaisant. → Découvrir tous nos accompagnements
Sophrologie
Respirer et se recentrer pour retrouver l’apaisement.
Par la respiration, la relaxation et l’écoute du corps, la sophrologie aide à réduire les tensions, clarifier l’esprit et renouer avec un mieux-être durable.
Psychologie & Coaching
Retrouver un équilibre émotionnel
Grâce à des pratiques douces et un soutien thérapeutique, nos professionnels vous aident à mieux gérer le stress, les émotions et retrouver confiance en vous.
Médecine & Nutrition
Prendre soin du corps pour apaiser l’esprit
Médecins, micronutritionnistes et pharmaciens vous accompagnent pour comprendre les répercussions du burn-out sur le corps et adapter votre hygiène de vie.
Ateliers créatifs et thérapies corporelles
Libérer les tensions autrement
L’art-thérapie, la relaxation, le massage ou encore le mouvement corporel sont autant de portes d’entrée vers un mieux-être physique et psychique.
✨Ils témoignent de leur accompagnement du burn-out avec bienveillance✨
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Le collectif m’a permis de mettre des mots sur ce que je vivais. J’ai pu retrouver confiance en moi.
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J’ai trouvé un espace d’écoute sans jugement, avec des professionnels à l’écoute. Ça m’a fait un bien fou.
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Grâce aux ateliers proposés, j’ai pu reconnecter avec mes besoins profonds. Je me sens mieux armée pour l’avenir
Les professionnels de l’accompagnement du burn-out à votre écoute
Le Collectif Burn-Out rassemble des professionnel·le·s engagé·e·s et à l’écoute, formé·e·s à la réalité du burn-out. Chacun·e partage une volonté commune : vous accompagner avec bienveillance et discernement, à votre rythme.
Psychologues, coachs, sophrologues, nutritionnistes ou juristes du travail… notre annuaire réunit des profils complémentaires, tous animés par une approche pluridisciplinaire centrée sur l’humain.
Où que vous soyez dans votre parcours, vous pouvez consulter notre annuaire pour trouver un·e professionnel·le de confiance, proche de chez vous, prêt·e à vous accompagner.
Nos conseils & inspirations pour mieux vivre le burn-out
Explorez nos articles pour comprendre les signes du burn-out, découvrir des conseils de prévention, lire des témoignages et rester informé·e sur nos actualités. Chaque lecture est une étape vers plus de clarté et de sérénité.
Le Collectif Burn-Out
Un réseau de professionnels engagés pour écouter, accompagner et sensibiliser autour du burn-out.
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