La prévention du burnout est une démarche essentielle pour agir avant que l’épuisement ne devienne insurmontable. Comprendre les causes, écouter les signaux d’alerte et s’autoriser des pauses sont des étapes clés pour protéger son équilibre physique, mental et émotionnel.

Au sein du Collectif BurnOut, nous plaçons la prévention du burnout au cœur de notre mission. À travers des conseils pratiques, des ateliers de sensibilisation et des accompagnements adaptés, nous accompagnons chacun·e dans une dynamique de mieux-être, en amont de la crise.